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Un estratto degli allenamenti di Kung-Fu della sed Un estratto degli allenamenti di Kung-Fu della sede di Filottrano.

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La rettitudine è la virtù che aiuta a scegliere La rettitudine è la virtù che aiuta a scegliere ciò che è giusto anche quando è difficile mantenere la via e restare centrati. 
Nella pratica delle arti marziali, la tecnica diventa un modo per fortificarla: il corpo si allena, il carattere si costruisce, lo spirito si rafforza.

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Un estratto degli allenamenti di T'ai-Chi della se Un estratto degli allenamenti di T'ai-Chi della sede di Jesi

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