Archivi: Corsi

Yantra Yoga

Yantra Yoga “Yoga” significa “Unione“ Tecniche di respirazione e meditazione secondo lo stile Yantra Yoga. Lo Yantra Yoga è un antico sistema tibetano ideato da un’eremita tibetano di nome VAIROCHANA del VIII secolo d.C. che era uno dei più importanti allievi del Guru Padmasambhava, che a sua volta l’aveva ricevuta dal Mahasiddha Humkara. Lo Yantra Yoga è stato poi trasmesso […]
Read more

Difesa Personale

Difesa Personale La difesa personale comprende tecnica, strategia e tattica combinabili tra di loro per la difesa contro aggressioni e/o attacchi, a livello fisico, psicologico e verbale. In tema di autodifesa un concetto molto importante è quello della prevenzione che serve ad evitare inutili situazioni di rischio per la persona. La difesa personale può quindi […]
Read more

Kung Fu Bambini

Kung Fu Bambini I nostri corsi, tenuti da istruttori qualificati, puntano a insegnare i valori delle arti marziali, attraverso il gioco, in piena sicurezza. Corsi adatti a bambini da 5 a 12 anni. Tecniche ispirate agli animali e giochi divertenti animeranno le lezioni per i piccoli guerrieri. Imparare a stare insieme agli altri Imparare i […]
Read more

Tai Chi

Tai Chi Lo studio del T’ai-C’hi non è soltanto una ginnastica dolce, preventiva o meditazione dinamica, ma viene praticato secondo i principi e le regole della pura Arte Marziale, studiando le applicazione tecniche, lo sviluppo degli esercizi in coppia e lo studio della spada Kim-Dao, “la spada curva della luna crescente”.Lo studio è molto lento […]
Read more

Kung Fu

Kung Fu Tradizionale Il Kung-Fu fa parte dell’antica e affascinante cultura tradizionale cinese che si basa essenzialmente sui principi religiosi e filosofici Taoisti e Buddhisti.Uno dei pilastri fondamentali di questo enorme patrimonio si basa sul “non fare il male e coltivare il bene”, sull’assimilazione del concetto della filosofia Chan (Zen in giapponese), sviluppando la compassione […]
Read more